Опыты в практике интегральной йоги (архив 2)

Все что относится к йоге
Луч
Сообщения: 1345
Зарегистрирован: 03 окт 2012 13:52

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Луч » 18 фев 2013 22:28

И лично мне все эти крайоны, медитации, чакры и иже с ними только помешали в моей нормальной жизни. И слава Богу, что с ума не сошла. Моя психика не выдерживает всего этого бреда. Извините, если кого обидела, но это так. :d_sunny:

Луч
Сообщения: 1345
Зарегистрирован: 03 окт 2012 13:52

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Луч » 18 фев 2013 22:50

ага. уверена. :roze:

Мишель
Сообщения: 2825
Зарегистрирован: 21 мар 2012 22:33

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Мишель » 18 фев 2013 23:01

лёгкая писал(а):а вы уверены что вы нормальная?) и в своем уме?)
алису вспомнила :)
я не уверена, что я в своем уме .... иногда :D

Mechta
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 21 мар 2012 09:03

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Mechta » 19 фев 2013 13:04

Но ведь медитировать -опасно,если без понятия,до белочки можно домедитироваться.

Аватара пользователя
никанет
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 10 апр 2012 04:08

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение никанет » 19 фев 2013 14:49

Mechta писал(а):Мне дали рецепт отличного теста:на пачку творога-одно яйцо+стакан муки,естессно +соль,сода.Из теста можно делать пиццу,чебуреки,пельмени.Тесто может храниться в холодильнике 3-4 дня и в зависимости от настроения в него можно закрутить всё,что угодно и всё,что угодно сделать-запечь,пожарить,сварить.
Ага, значит кулинарные курсы открылись в темке. Меня интересуют всякие ленивые рецепты. Это тесто заинтересовало. А зачем в него соду вставлять? А в мультиварке, в которой есть программа "Выпечка", можно пиццу соорудить с этим тестом? Панасонишная у меня она.

Mechta
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 21 мар 2012 09:03

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Mechta » 19 фев 2013 15:33

Сода,чтобы тесто росло,гасить не надо-творог кислый.Пицца получается замечательная,так как само по себе тесто вкусное.Наверх-кетчуп,обжар.лук,колбаська,можно грибы,сыр,майонез.Замечательно получаются чебуреки с фаршем из куриного филе+столько же лука на мясорубку,т.е.мелко.Расзминаю колбаску из теста,режу кусочками и каждый-скалкой в кружок.Ложу в середину фарш,защипываю и обжариваю на маленьком огне и с малым количеством раст. масла(не надо,чтобы плавало).Вторую сторону обжариваю под крышкой,размер круга-с небольшое блюдце.Фарш и тесто можно хранить в холдильнике и готовить постоянно свежее. :D :d_sunny:
Да,тесто ещё и полезное,творог всё таки ,а не пустые каллории из муки,тесто не должно клеиться за пальцы,но и слишком крутым делать не надо,будет твердее.

Аватара пользователя
Алисамон
Сообщения: 1818
Зарегистрирован: 07 апр 2012 12:17

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Алисамон » 19 фев 2013 15:50

Пачка творога - 250 гр. или 500? :?

Mechta
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 21 мар 2012 09:03

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Mechta » 19 фев 2013 16:44

По рецепту ,на пачку творога 200 гр - 250 гр муки.Я беру 250 гр творога и добавляю большой 250 граммовый стакан муки с горочкой.Тесто должно раскАтываться,не липнуть к рукам.Приятного аппетита.

Mechta
Сообщения: 3333
Зарегистрирован: 21 мар 2012 09:03

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Mechta » 19 фев 2013 17:34

Ребятушки,я когда писала про начинку из куриного филе,забыла,что кроме лука ,надо добавлять столько же сала.Форму чебуреков Вы помните,только края надо хорошо защипывать,чтобы содержимое внутри было сочным и масла поэтому много не надо.Начинка ещё может быть из капусты,яблочного повидла и всего того,что Вы придумаете.Повторюсь...тесто вкусное само по себе и полезное. :spiteful:

Мишель
Сообщения: 2825
Зарегистрирован: 21 мар 2012 22:33

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Мишель » 21 фев 2013 07:23

Боря :roze:
упражнения для плеча какие посоветуешь
который день умираю :cry:

Аватара пользователя
Борик
Сообщения: 12043
Зарегистрирован: 21 мар 2012 16:56

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Борик » 21 фев 2013 10:26

[color=#0000FF]Мишель[/color] писал(а): упражнения для плеча какие посоветуешь
который день умираю :cry:
я? :shock:
физические. :)
если была когда-то травма плеча, как у меня, то - не знаю, как от последствий избавиться. я иногда вынужден умерять свой пыл в медитации, ибо нисходящая сила сразу высвечивает былые травмы и болячки (кажется, ША писал об этом), и в моём случае это правое плечо и правый локоть. когда прямо по нервам давит, сделать ничего не могу. :(
мужайся, дружище. :(
такая наша доля. :(
:D

Аватара пользователя
Борик
Сообщения: 12043
Зарегистрирован: 21 мар 2012 16:56

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Борик » 21 фев 2013 10:29

[color=#0000FF]Mechta[/color] писал(а): Начинка ещё может быть из капусты, яблочного повидла и всего того, что Вы придумаете.
а у меня всё, что не придумаю - наличие отсутствия. или отсутствие наличия. :(
окромя цыбули. :(

Луч
Сообщения: 1345
Зарегистрирован: 03 окт 2012 13:52

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Луч » 21 фев 2013 10:36

Мишель, может тебе в тренажерный зал походить? В фитнес клуб?
Там инструкторы могут посоветовать))).

Аватара пользователя
Алисамон
Сообщения: 1818
Зарегистрирован: 07 апр 2012 12:17

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Алисамон » 21 фев 2013 10:47

Борик писал(а):
[color=#0000FF]Мишель[/color] писал(а): упражнения для плеча какие посоветуешь
который день умираю :cry:
я? :shock:
физические. :)
если была когда-то травма плеча, как у меня, то - не знаю, как от последствий избавиться. я иногда вынужден умерять свой пыл в медитации, ибо нисходящая сила сразу высвечивает былые травмы и болячки (кажется, ША писал об этом), и в моём случае это правое плечо и правый локоть. когда прямо по нервам давит, сделать ничего не могу. :(
мужайся, дружище. :(
такая наша доля. :(
:D
Ну и зачем мучиться, когда можно себе помочь?
Да, есть упражнения, и еще много других техник...
1.Например, дышать через то место, которое болит.
Мишель, попробуй дышать плечом, переведи свое сознание в конкретное болезненное место и дыши им.
Вначале может боль усилиться, но потом наступит явное облегчение.
2. Пообщаться с плечом.
Говоришь ему - привет, плечо тебе отвечает - ок. (буквально, ведь плечо - это живые клетки).
Теперь плечо говорит тебе - привет, а ты отвечаешь - ок,
потом опять ты говоришь - привет, а плечо отвечает и т.д.
Продолжать, пока не почувствуешь, что боль уходит.
3. Принцип дихотомии (противоположности)
Находишься как бы НАД ситуацией, представляешь боль в плече,
говоришь себе - болит плечо, болит плечо, болит плечо, болит плечо.
А теперь противоположность -
не болит плечо, не болит плечо, не болит плечо, плечо.
Проделать несколько таких оборотов (болит- не болит).
Обрати внимание, что ВСЕ техники нужно выполнять легко, не напрягаясь.

Аватара пользователя
Алисамон
Сообщения: 1818
Зарегистрирован: 07 апр 2012 12:17

Re: Опыты в практике интегральной йоги

Непрочитанное сообщение Алисамон » 21 фев 2013 10:58

А если вылнять каждый день эти упражнения, то вообще можно забыть о болячках.
Этот комплекс называется Восемь кусков парчи -Baduanjin


Закрыто