В моём огороде.

[Мирабелла]

Как интересно... Я так дорасслаблялась, что начала чувствовать физ тело очень тяжелым ( может это как раз и есть- почувствовать вес). В таком состоянии поднимать руку ,к примеру с легкостью- не получится и поднимать ее совсем не хочется. Сознание ( внимание) где-то на поверхности и я тоже поняла , что возможно увидеть ( ощутить себя) еще как-то , но не как физ. тело.

Если без остальных подробностей, то у меня сразу возник вопрос- а зачем мне это надо? Я не понимаю цели.

И второе- если продолжать, то процесс пойдет. Но я достаточно осторожна в таких вещах.

Да, выходить не очень хотелось ( из такой медитации), поэтому еще вопрос- оптимальное время проведения- какое?
И не насет-ли это вред. Для меня это архи важно.

[михалычев]

По моему я поняла свои ошибки. При расслаблении тела я достигла верхних слоев
Ментала и почувствовала, что мое тело растворилось.
Михалыч, ты писал:"В ментале материальное тело растворяется полностью!"
Это не так. Ничто нигде не растворяется. Просто в верхних слоях Ментала, тела
еще нет. Там еще царство энергий мысли. А тело обретает форму постепенно,
когда мысль становится уплотненной, опускаясь в более низкие слои. И, в конце
концов, проявляется в материи.

Думаю, ошибки нет, потому что ты описала, как душа одевается, удаляясь
от Истока, а я- как она раздевается, возвращаясь в Исток...

Это была подсказка, типа не иди высоко. Остановись в нижних слоях Ментала.
А я поняла эту подсказку не верно- как запрет на опыт.

Выскочить-то туда можно, но нельзя остаться, если остались привязки...
Поэтому это не запрет, а предупреждение- рано, не все еще отработано внизу!

Сегодня я повторила расслабление и "нащупала" границу.
Теперь я хочу понять, что делать дальше...

Повторять расслабление, пока не поймешь, что тебя держит. Меня, напр. тянет
вниз больше всего ОСУЖДЕНИЕ- пока сам не пойму, что освободился, Солнечная
ванна- пустая трата времени...

[МаЙа]

У меня иное мнение.
Я вот поняла, что нужно , сознание оставлять в теле.
Я ведь по привычке уходила сознанием.
А расслабление необходимо для ослабления связи между физ. и астральным телами.
А сознанием нужно установить контакт с астральным телом отдельно от физ -го. И , уже с ним знакомиться и договариваться о прогулке
Не , меня этот процесс увлек. Я пойду до того места ,в этом опыте, до какого смогу пройти.
Настырная я.

Мирабелла, по моему у тебя все идет, как должно.
Тебе только остается решить для себя вопрос: зачем тебе это нужно и нужно ли вообще.

[Мирабелла]

зачем тебе это нужно

Пока мне нравится. Есть интерес и новые ощущения
Для меня главное- не навредить и не улететь далеко.
Но надеюсь, как только я такое почувствую, то смогу сразу... э... заземлиться.

[Thomas]

Я хочу что бы кто то выполнил данную медитацию, она не принесет вреда, но улучшит взаимодействия сознания с астралом. То есть психика начнет стабильно рассматривать тонкие миры. Прекратятся сильные вибрации и часто меняющиеся скачки кровеносного давления. Ну по ощущением это холод или жара.

[Thomas]

Я лично это определение взял из попыток поднять руку. Тело расслаблено и никак, но попытка фиксировалась. Вниз к линии тяжести и вверх.
Кто делает, тот что то почувствует или будут к себе вопрос. Ментальный план привествует Вас.

Как я поняла этот процесс, то ты, находясь в ментальном мире просто- напросто формируешь мысленно тонкое тело, в котором потом путешествуешь .
Если я не права, поправь меня

Мысли витают в Ментальном плане, это есть тонкое тело, а движение мыслей внутри себя это понятная для нас энергетическая связь. Что то мешает... да, мешает тело и сознание его, ведь именно в нем состоит энергия позволяющая нам и думать и физически действовать. Ошибку сделал я, я ее справоцировал специально что бы понять кто делает медитацию, а кто сочиняет сказки.
Мы изучаем себя в тонких мирах, кому интересно тот будет это делать, кому нет - пройдет мимо...

[Thomas]

зачем тебе это нужно

Пока мне нравится. Есть интерес и новые ощущения
Для меня главное- не навредить и не улететь далеко.
Но надеюсь, как только я такое почувствую, то смогу сразу... э... заземлиться.

Было бы здорово если бы Вы описали что и как. Я Вас уверяю, сейчас дана кроха от всей медитации. И все же интересно что у Вас получается и как получается. Какие сны потом приходят?